資料　パフォーマンスアップ（基礎）

パフォーマンスアップ（基礎）.pdf

9/2㈯B.A.D松本様にて開催予定だった、セミナーにて使用予定だった資料に内容を付け加えたものでございます。

「何故全力で頑張り続けても重量が伸び続けないのか」
について書いております。

主なテーマは「脳」についてです。
人間が力を発揮するときにその力をコントロールする箇所は筋肉ではなく脳ですがなぜ断続的に重量を上げていくことを脳は拒むのか？について触れるとともにどうすればその抑制作用を働かせないようにすることができるのかについて触れております。
他にも同じ動作でも出力を上げる意識の方法や世の中に広がっている西洋人の体に合った体の使い方ではなく、我々東洋人、とりわけ日本人が古くから考察し続けてきた体の使い方などをご紹介しております。

ご存知でしょうか？
バランスを取るための姿勢は東洋人と西洋人で真逆であるということを…

今までの既存の西洋から来た情報に基づくトレーニング知識ではなく、我々日本人に合った情報をお探しの方はぜひご購入下さいませ。

※上記にあるサンプル画像を欲しい方は宮田のInstagram(@shokistrongman)までご連絡下さいませ。

※こちらの商品をお買い上げ頂いた方は後日販売を予定しております解説動画(予定)などを割引価格でご購入頂ける案内をさせて頂きます